Health Benefits of Watermelon :--

5 Natural Health Benefits of watermelons :-

Watermelon fruits eating an evening  time of summer days is found fantastic taste. This Fruits has amazing natural health benefits such as_______________

Healthy watermelon slice.

1. Watermelon prevent  high  blood pressure and heart desease. 

2. watermelon good for brain health and nerves system .

3. It prevent cancer:- Watermelon has antioxidant ,such as Vitamin C is working prevention of cancer. 

4. watermelon is water rich fruits so it work against constipation and work for good Digestion. 

5. Watermelon is good for soft skin, Healthy skin, Natural beauty skin. Because it contains Vitamin  C which good for skin. 

6. Seeds of watermelons is good for health. Good for kidney health.  

It's protein rich seeds. Take seeds with boil water as tea in morning.

Post Review by Dr N Amin, BHMS
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IN Hindi language :

1. तरबूज उच्च रक्तचाप और दिल की बीमारी को रोकता है।

 2. तरबूज मस्तिष्क के स्वास्थ्य और तंत्रिका तंत्र के लिए अच्छा है।

 3. यह कैंसर से बचाता है: - तरबूज में एंटीऑक्सीडेंट होता है, जैसे कि विटामिन सी कैंसर से बचाव का काम करता है।

 4. तरबूज पानी से भरपूर फल है इसलिए यह कब्ज के खिलाफ काम करता है और अच्छे पाचन के लिए काम करता है।

 5. तरबूज कोमल त्वचा, स्वस्थ त्वचा, प्राकृतिक सौंदर्य त्वचा के लिए अच्छा है।  क्योंकि इसमें विटामिन सी होता है जो त्वचा के लिए अच्छा होता है।

 6. तरबूज के बीज सेहत के लिए अच्छे होते हैं।  किडनी के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
 यह प्रोटीन युक्त बीज है।  सुबह चाय के रूप में उबाल के पानी के साथ बीज लें।

 डॉ एन अमीन, बीएचएमएस द्वारा पोस्ट की समीक्षा